最近冷え性です。 - 金時しょうがの粉末は冷えないための必要です

最近冷え性です。

私は今まで冷え症ではなかったのですが最近指先や、足元がひんやりしている事に気づきました。

 

体の中芯はそこまで寒くはないのですが、エアコンの冷房の風を当たると凄く冷えてきます。

 

私の妻はかなり若い時から冷え性ですのでアドバイスを受けようと聞いてみましたが、寒さに対しての対策しかない事をいっていました。

 

家の中で暑いのもかかわらず真夏で手袋や靴下はへんですし、おかしいので私なりに探してみました。

 

生姜が冷え症に効果があることは薄々感じていましたが、そんなに食べれる物ではないと思っていたのですが、粉末のタイプがあるとの事で早速注文してみました。

 

家の届いた金時しょうがは確かに粉末で、いろいろな物に少し混ぜるのが良い事を書いてありました。

 

とりあえず紅茶の中に少しだけ入れて飲んでみると、生姜の香りがほんのりして体の中から温まることが実感できました。
入れすぎると苦いというか何を飲んでいるのか分からなくなるので加減して入れないとせっかくの美味しい紅茶が台無しです。

 

お味噌汁に入れるのも良いらしく、加減しながら入れて飲んでみると、ほんのり生姜の風味がしますが、お味噌汁自体に違和感がなくこういうものだと納得のできる味でした。

 

冷え性の方は3日位たちましたが、よくなっているというか、気にならなくなってきているのが実感です。

 

一日に何グラムも摂取していないのにこれだけ効果が実感できている事は私にはとてもありがたい事です。
妻も気に入っております。